MadFit voor iPhone

Volledig uitgeruste app voor thuistraining

MadFit is een gratis  gezondheid & fitness applicatie voor mobiele apparaten die is ontwikkeld door Maddie Lymburner Healthy Influence. Het is een bijbehorende app voor degenen die thuisworkouts. Het is gemaakt in samenwerking met de gerenommeerde fitnesstrainer  Maddie Lymburner en bevat trainingsroutines die  persoonlijk samengesteld door haar.

MadFit is rond hetzelfde gebouwd concept als andere trainingsapps zoals Fitbit of Strava, die beide tot doel hebben een actieve levensstijl voor een betere gezondheid en fitheid. Wat het anders maakt, is dat het meer gericht is op  gemakkelijke en toegankelijke trainingsroutines die iedereen vrijwel overal kan doen.

Hoe werkt MadFit?

Iedereen droomt van een fit en sterk lichaam, daarom proberen we een actieve levensstijl te leiden. Het is ook de reden waarom tools zoals fitness-trackers en trainings-apps steeds populairder zijn geworden, om nauwkeurige activiteitsregistratie te bieden en begeleiding te bieden om dingen beter te doen. Niet iedereen kan het zich echter veroorloven om naar de sportschool te gaan of te gaan hardlopen vanwege financiële of tijdsdruk.

MadFit biedt gemakkelijke en toegankelijke trainingsroutines die door iedereen en overal kunnen worden gedaan. Ze draaien rond een 12 weken durend programma dat is ontworpen om gewichtsverlies, krachtopbouw en een strak lichaam te maximaliseren. Er is ook nog een alternatief van 8 weken dat meer gericht is op het ontwikkelen van mobiliteit en flexibiliteit. Het beste van alles is dat ze allemaalgeen ingewikkelde of dure apparatuur nodig hebben, waardoor het een haalbare optie is voor diegenen die de voorkeur geven aan eenvoud.

Houd uw voortgang bij gedurende elk deel van uw lichaam en vergelijk uw metingen in de tijd. Er is zelfs een  voedingstracker  waarmee je een dieetplan voor jezelf kunt maken. MadFit is een veelzijdige app voor dagelijks gebruik. Hopelijk zullen de aanhoudende problemen met accountaanmaak en logins worden aangepakt en opgelost in toekomstige updates.

Een geweldige metgezel voor thuistrainingen

MadFit is een geweldige fitness-app om te overwegen als jefit en actief wilt blijven, maar je kunt niet naar de sportschool of elke keer. Het biedt alternatieve trainingsprogramma's die u  in uw schema kunt opnemen en gemakkelijk kunt volgen. Het vereist ook geen speciale uitrusting, dus je kunt ze altijd en overal doen.